Cours collectifs à Thionville

Notre salle de cours collectifs propose chaque semaine plus de 55 séances réparties sur deux formats : cours en salle (Pilates, Yoga, Zumba, HIIT, Body Sculpt, Body Combat, renforcement, étirements) et cours en piscine chauffée (Aquabike, Aquagym, Aquaboxe, Aquafitness).

Le planning tourne du lundi au dimanche, matin, midi et soir. Vous trouverez forcément un créneau qui colle à vos contraintes, et vous pouvez réserver vos cours directement depuis l'application New Life.

Chaque cours est animé par un coach diplômé d'État, en présence physique — pas de vidéo, pas d'autodiscipline en solo. L'équipe couvre tous les profils : public féminin, sénior, débutant, sportif confirmé.

Pas besoin d'expérience pour commencer : la plupart des cours existent en version découverte ou se modulent à votre rythme. Le coach adapte les intensités en direct.

Votre première séance est offerte, sans engagement. Choisissez un cours dans le planning, remplissez le formulaire de réservation et venez 10 minutes avant : l'accueil vous présente la salle et vous accompagne jusqu'à votre cours.

Tous nos abonnements incluent l'accès illimité aux cours collectifs (formule Fitness, Piscine ou Fitness + Piscine selon ce que vous voulez faire). Pas de frais d'inscription, pas d'engagement de durée.